很多家長都會有這樣的誤區，認爲孩子身高偏矮是因爲晚長，等過幾年孩子大一些，身高自然就長起來了，也正是因爲這樣的思想，很多家長都錯過了孩子的最佳治療時期，那麼孩子身高偏矮怎麼辦呢？
兒童長高，是需要經常的體育運動，能有利於加快血液循環，促進骨骼的生長，同年齡同性別的孩子，經常鍛鍊的要比不鍛鍊的高出4-10釐米，所以可以適當的讓孩子進行慢跑、跳舞、跳繩、打籃球等活動。
促進兒童長高，父母要特別注意孩子的飲食營養均衡，重視每天的蛋白質攝入，多吃一些增高食物，如魷魚、雞蛋、沙丁魚、胡蘿蔔、柑橘等，且不要忽略綠葉蔬菜和水果的補充，它能補充人體所需要的維生素和纖維，有效的調理身體，且有增高的作用，此外，要避免孩子養成挑食、偏食的毛病，儘量不要讓孩子吃垃圾食物、油炸食物。
父母要注重給孩子進行食物補鈣，食物補鈣比藥物補鈣要安全，也不會引起鈣過量，嬰兒時期母乳、配方奶是首選的補鈣食物，等寶寶年齡稍大一點，除奶製品外，還可以給予豆製品、魚肉、蝦皮等食物來補充鈣質，此外，要補充維生素D，可促進鈣的吸收和利用，同時要多帶孩子曬太陽。
孩子體內生長激素的分泌是在晚上的11點到凌晨的4點，所以父母一定要讓孩子在晚上十點前睡覺，充足的睡眠是促進孩子長高的重要途徑，孩子每天要有8-10小時的睡眠，能發揮最大的生長潛能。
很多家長都會有這樣的誤區，認爲孩子身高偏矮是因爲晚長，等過幾年孩子大一些，身高自然就長起來了，也正是因爲這樣的思想，很多家長都錯過了孩子的最佳治療時期，那麼孩子身高偏矮怎麼辦呢？
兒童身高偏矮，父母要隔年帶孩子檢測身體是否缺少微量元素，身體缺乏所需的元素，也會影響身高，如鈣元素的不足，骨骼就無法發育，人體也不能長高。
兒童身高偏矮，父母最好每年帶孩子定期到正規的生長髮育醫院做骨齡和生長髮育檢查，排除外部因素導致的矮小，在醫生的指導下進行相應的治療，把握生長的黃金時期，促進身高的增長。
父母不宜讓孩子飲食過量，若攝入過多的蛋白質，會增加肝腎的負擔，易造成消化不良、便祕等，反而會進一步的抑制孩子的食慾，嚴重的還會導致孩子營養過剩，引起肥胖、性早熟等，影響孩子長高。
孩子在4歲左右時基本能看出長高的苗頭，若此時孩子身材存在缺陷，如肢短型身材，基本能夠看出來，所以在孩子4歲左右時父母最好帶孩子到醫院做正規的評估，如果孩子偏矮則需要做進一步的醫學檢查，看孩子是屬於正常偏矮還是病態矮小，若是病態矮小需及時的進行干預。
很多家長都會有這樣的誤區，認爲孩子身高偏矮是因爲晚長，等過幾年孩子大一些，身高自然就長起來了，也正是因爲這樣的思想，很多家長都錯過了孩子的最佳治療時期，那麼孩子身高偏矮怎麼辦呢？
1、孩子始終比同齡孩子矮半個頭，百名孩子中按高矮排序排到後3位。
2、孩子長速慢，一條褲子可以穿兩三年。
3、孩子在3歲前每年身高增長小於7釐米，3歲到青春期前每年身高增長小於3-5釐米，青春期每年身高增長小於5-7釐米。
家長可每年在固定的時間給孩子量身高，並做好記錄，發現孩子身高增長緩慢，與正常身高標準有很大的差距，要及時的帶孩子就醫，以免錯過孩子發育的黃金時期。
