胃脹是指患者多感胃脘部痞塞，胸膈滿悶，常發生胃腸充氣，有一種作飽、鼓脹或輕微疼痛不舒服的感覺，甚至厭食等臨牀症狀。那麼，胃脹不消化是什麼原因呢？接下來爲大家解答一下。
胃脹不消化是什麼原因
1、生理性原因
吸入空氣、吃東西時因講話或飲食習慣不良吸入大量空氣，而引起腸脹氣，一般這類情況脹氣時間不會太久。還有食物發酵、迴腸下端和升結腸有大量細菌存在。如果食糜在這段腸子裏，因某種原因停留時間過長，在細菌的作用下，可以引起食糜發酵，產生大量的氣體，引起腹脹。
2、病理性原因
胃部疾病原因可引起腹脹的胃部疾病，如慢性胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎等，這些炎症典型的症狀就是腹脹及腹痛。還有腸道疾病原因，腸道的一些疾病也可導致腹脹，如十二指腸潰瘍、結腸炎、十二指腸炎等，這些炎症均可導致胃腸道蠕動慢，使食物瀦留，引發腹脹。
知識拓展：緩解胃脹不消化的食物
1、酸奶
胃脹大部分是消化不良引起的，而酸奶含有豐富的乳酸菌和雙歧桿菌，有利於增加腸胃的有益細菌，幫助腸胃進行蠕動，增加腸胃的消化能力，還可以抑制腸胃腐敗菌的生長，促進人體消化液和胃酸的分泌，增加腸胃的運動和消化能力。
2、青菜
青菜都有通利腸胃和幫助容易消化的特點，青菜中含有豐富的維生素和食物纖維，能夠幫助腸胃快速地吸收養分和刺激腸胃蠕動，解決胃脹總是不消化，通利腸便，能夠消除胃脹引起的腹部不適，對於氣滯腹脹和食滯腹脹能起到良好的作用。
3、山楂
大家都知道山楂有健胃助消化的功能，經常用來幫助人體增加食慾，改善吃飯不消化問題。山楂有幫助消化和促進胃液分泌的作用，是一款非常好的消食零食，飯後吃一點山楂，有緩解胃脹不消化的情況，還能幫助胃中氣體排出。
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