感覺腦袋緊繃的感覺，頭暈可能是生理因素，也有可能是偏頭痛、神經衰弱等原因引起的，需根據具體病因進行鍼對性治療。具體分析如下：
一、生理因素
如果近期經常熬夜，長期的睡眠不足會引起頭部不適，出現頭暈、乏力等症狀，這屬於正常的生理現象，通常在休息後會緩解，一般不需要擔心。
二、疾病因素
1、偏頭痛
如果近期精神比較緊張，或者頭部受到寒冷刺激，會導致頭部血管擴張，引起頭部麻木、頭暈等症狀，並伴有疼痛、噁心等。患者應該在醫生的指導下服用雙氯芬酸鈉緩釋片、阿司匹林腸溶片等藥物來進行治療。
2、神經衰弱
通常和壓力過大、睡眠不足等有關，會導致患者出現睡眠障礙，引起頭部不適，並伴有精神乏力、注意力不集中等。患者應該遵醫囑服用谷維素片、甲鈷胺片等藥物來改善症狀。
除上述常見原因外，還有可能是其他因素所致，比如頸椎病、貧血、高血壓等，患者應該及時就醫治療，以免耽誤病情。
