一般情況下，吹空調渾身無力、頭暈、感覺很累，可能是空氣乾燥、空調製冷過度、感冒、貧血等原因導致的，需要根據具體情況對症治療。具體內容如下：
1、空氣乾燥
長時間待在空調房裏，可能會導致室內環境空氣乾燥，造成皮膚乾燥、眼乾、口乾、喉嚨不適等問題。建議多喝水，用溼度計測量空氣溼度，使用加溼器來增加空氣溼度。
2、空調製冷過度
長時間待在過度製冷的空調房裏，容易引起身體不適，如渾身無力、頭暈、感覺累等。應該適度降溫，避免過度製冷，也應該注意室內外溫差過大的問題。
3、感冒
長時間吹空調可能會導致受涼，免疫力下降，進而導致感冒，出現上述不適症狀。建議患者按照醫囑服用感冒靈顆粒、維C銀翹片等藥物來治療。
4、貧血
如果患者貧血，而空調房內氧氣濃度較低，可能會導致患者出現不適症狀。如果平時沒有不適症狀，這種貧血一般不嚴重，不需要服用藥物，調整飲食補充營養即可，可以適當的多吃一些富含蛋白質和維生素的食物。
除此之外，還可能是其他原因導致的，如空調過濾網不乾淨、低血壓、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等。建議患者出現不適時及時就醫，以免耽誤治療，平時還需要清淡飲食，注意休息。
