打哈欠太陽穴疼可能跟過度緊張、飲酒、睡眠不佳等生理因素有關。也可能由精神衰弱、顳頜關節炎、三叉神經痛等病理性因素引起。可以通過一般治療、藥物治療等改善。
一、生理性因素
精神過度緊張、飲酒、睡眠環境不佳（如噪聲等）、作息紊亂、情緒不穩定等因素，會引起打哈欠時太陽穴疼。平時養成良好的作息習慣，避免勞累和熬夜，保持心情愉快，培養興趣愛好；均衡飲食、堅持鍛鍊、避免壓力過大。
二、病理性因素
1、神經衰弱
由持續的緊張心情和長期的內心矛盾等因素所致，常見症狀有乏力和容易疲勞、注意力難以集中、失眠、記憶不佳、頭疼等，可出現打哈欠時太陽穴疼。可通過體育鍛煉、調整不合理的學習、工作方式、生活狀態等進行改善，也是改善緊張、緩解精神壓力的好方法。嚴重者使用抗焦慮、抗抑鬱藥物，如艾司唑侖、阿普唑侖等，可以改善神經衰弱伴隨的焦慮和抑鬱情緒，也可使肌肉放鬆，消除軀體不適感。
2、顳頜關節炎
顳頜與耳部連接處的關節出現炎性病變時，就是出現顳頜關節炎了。在張口、閉口的時候會有明顯的關節疼痛、彈響等表現，還常會導致耳痛、耳鳴、耳悶、頭痛等。顳下頜關節炎以局部無菌性炎症爲主，這種情況下可在醫生指導下口服阿司匹林、布洛芬等非甾體類抗炎藥，以減輕疼痛和身體不適，必要時行手術治療。
3、三叉神經痛
發病特點是在頭面部三叉神經分佈區域內出現驟發驟停、閃電樣、刀割樣的疼痛。病情較輕時，可能會出現打哈欠時太陽穴痛的症狀。平時注意休息，不熬夜。症狀嚴重時，可遵醫囑用藥治療，抗癲癇藥，如卡馬西平、苯妥英鈉等可以減少疼痛向大腦傳播信號。維生素類藥，如維生素B₁可減輕神經炎症。另外有高血壓、高脂血症、糖尿病等病史的人羣，也易出現三叉神經痛，需要積極治療原發病。
日常生活中，戒菸戒酒，低鹽飲食，多吃富含纖維、維生素C的水果、蔬菜有助於預防心腦血管疾病，可有效減少太陽穴疼痛的症狀。
