太陽穴長痘痘主要有以下原因： 1、清潔不到位導致的毛孔堵塞。特別是油性膚質，皮脂分泌比較旺盛，如果清潔不到位就會導致毛孔堵塞而長痘。2、肝膽功能失常。長期的飲食不均衡、營養不全面、食物油膩等會導致膽汁分泌不足而長痘。3、內分泌失調。長期的內分泌失調也會導致太陽穴長痘。
太陽穴長痘痘怎麼辦
1、 清潔到位。洗臉的時候一定要清洗到位，特別是太陽穴的位置，由於有頭髮很容易被忽略，再加上洗面奶的殘留很容易導致毛孔堵塞而長痘。
2、 少化妝。如果已經長痘痘了，要儘量少化妝，避免加重皮膚的負擔。如果化了妝，一定要徹底卸妝。
3、 不要熬夜。熬夜會導致內分泌失調，導致皮膚皮脂腺分泌旺盛而長痘。每天保持充足的睡眠，早睡早起。
4、 多吃新鮮的蔬菜說水果，適當運動。蔬菜水果可以補充維生素和水分，堅持運動可以促進血液循環，加快代謝，增強免疫力，對清除痘痘有很大的幫助。
5、 按摩。太陽穴的位置血管很多，血液旺盛，很容易出現“血熱”的情況，就容易長痘。經常按摩太陽穴的位置，可以促進血液循環，幫助毒素排出。
6、 多喝水，堅持護膚。皮膚乾燥會讓痘痘更加頑固，多喝水不僅可以給身體補充水分，還可以給肌膚補水。另外還要堅持護膚，讓皮膚自然通透痘痘就好得快。
