很多女性朋友感覺自己對臉部的護理已經相當細緻了，而且臉上出油也不多，但是爲什麼還是隔三岔五的冒些痘痘出來呢?特別是眉心長痘痘，這到底是怎麼回事呢？下面一起來看看吧。
1、膚質問題
皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因爲其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累計起來，突起成爲痘痘。
2、生活作息
另外，經常熬夜，睡眠不足或者睡眠質量不好，使肝臟不適，導致內分泌失調。體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，滋生痘痘。
3、飲食問題
還有一些不健康的生活習慣也會使眉間長痘，例如飲食上忌食高脂類食物，這類食物能產生大量熱能，使內熱加重；腥發之物，它們會擴大皮脂腺的慢性炎症；高糖食物，這類食物會加強人體新陳代謝，促進皮脂腺分泌增多；辛辣油炸食品，因爲它們會增加心臟的負荷，使血液中維生素的品質降低。
1.飲食注意清淡，少吃油膩，辛辣的，尤其是辣椒，蔥和蒜。
2.多做運動，保證不便祕，不要老是悶在屋子裏，尤其是電腦前。
3.一定要保證充足的睡眠，而且絕不能熬夜，晚上十二點之前一定要睡覺。
4.多喝水，少吃高脂肪性食物，一定要禁菸，酒，少用化妝品，多用熱水洗。
5.儘量不要用手去碰臉，因爲手會把細菌帶到臉上。
6.不要吃味精雞精，因爲這會增加鋅的排除，鋅的缺乏就會加重眉毛長痘。
