一般情況下，孕7周肚皮緊緊的可能是妊娠反應、胎動、假性宮縮、飲食不當、先兆流產等原因導致的。具體分析如下：
1、妊娠反應
懷孕期間由於胎兒不斷地成長，此時子宮也會增大，腹部的皮膚被撐開，所以覺得肚皮緊緊的，是懷孕期間的正常反應。隨着胎兒的不斷增長，到了中期或後期，這種情況就會自行消失，不需要特別治療，但如果出現不適感，建議及時前往醫院檢查治療。
2、胎動
孕婦肚皮緊緊的，可能是因爲胎兒在母體內做踢腿、伸手或翻身等動作，刺激子宮壁導致的，當胎動停止後，一般會自行緩解，不需要太擔心，孕婦需要注意日常生活中的護理，晚上睡覺時可以採取左側臥位的姿勢。
3、假性宮縮
孕期肚皮出現陣發性的發緊、發硬，屬於生理性的表現，可能是假性宮縮引起的。假性宮縮的特點是持續時間不固定，間隔時間也不固定，而且孕婦感覺不到明顯痛感，休息以後假性宮縮就會消失，這種情況不需要過度的擔心，一般可自行緩解，建議孕婦儘量臥牀休息，按時產檢，嚴密觀察胎心和胎動的變化。
4、飲食不當
孕婦肚皮緊緊的，可能是因爲吃了寒涼、刺激的食物造成消化不良，出現腹脹而導致的。這種情況下，建議孕婦調整飲食，還可適當按摩腹部，有助於促進腸胃蠕動，進而促進消化。
5、先兆流產
先兆流產的主要症狀之一就是肚皮發緊，事因爲先兆流產誘發異常宮縮引起的。如果在肚皮發緊的同時，還伴隨着陰道流血和小腹部疼痛，建議及時去醫院做保胎治療。
在孕期中出現任何不適症狀建議及時前往醫院進行檢查，平時要注意多休息，避免勞累和緊張。
