雪菊具有美容養顏、淡斑祛痘的作用，使用雪菊泡茶可達到美白的效果；雪菊還有抗衰老、降低血糖，它能促進機體新陳代謝、提高免疫力，增強抵抗力；雪菊還有一定的降血壓作用，患有高血壓的人羣可適當飲用雪菊茶，它還能抗氧化，清除體內的自由基，對於皮膚腫瘤有明顯的抑制作用。
雪菊具有五大功效，包括調節三高、減肥養顏、抗菌消炎、營養心肌、改善睡眠質量等，純天然野生雪菊可以作爲一種保健菊花茶飲品長期飲用。
作用與功效
1、護心腦：
野生崑崙雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾，達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的療效。
2、美容養顏：
由於崑崙雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利於消脂減肥和排毒養顏。
3、殺菌消炎：
中醫認爲，野菊花性涼，有疏風清熱，解毒消腫，健腦明目等功效，對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。
4、改善神經：
長期飲用崑崙雪菊對經常失眠者效果也很不錯。
5、益肝明目、通便排毒之特性：
對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等症狀，有一定的緩解作用。
雪菊的用量
1、失眠者：每天開水泡上3到6克，對經常失眠者效果特別好；
2、預防高血壓、高血脂患者：一次取2-4朵沖泡，可預防高血壓、高血脂；
3、患有高血壓、高血脂患者：一次取6-8朵沖泡適用於高血壓、高血脂患者。患有高血脂的人，一般服用15克到20克就可以起到平穩降脂的作用。
