一般情況下，睡完一覺太陽穴痛，可能與睡眠不足等生理性因素有關，也可能是外感風寒、高血壓、頸椎病等疾病造成的。疾病因素所導致的可以在醫生的指導下應用藥物、按摩、鍼灸等方式加以改善。
一、非疾病因素
如果患者長期熬夜，作息不規律，容易導致睡眠不足，進而出現頭痛、煩躁不安、乏力等症狀，因此睡完一覺太陽穴痛可能是睡眠不足所造成的。患者要注意調整生活習慣，日常生活中規律作息，保證充足的睡眠，不要熬夜。
二、疾病因素
1、外感風寒
中醫認爲受到風寒病邪侵襲，能夠引起肌肉、皮膚的收縮、痙攣而導致疼痛，頭部位置最高容易，而太陽穴是頭部兩側的大穴，是氣血彙集的地方，所以風寒病邪侵襲時會，導致睡覺太陽穴疼，此時可遵醫囑應用感冒疏風膠囊、風寒感冒顆粒治療。
2、高血壓
如果患者過度肥胖或者長時間過量飲酒，可能會誘發高血壓，出現頭痛、疲倦、眩暈、心律失常等症狀，因此睡完一覺太陽穴痛可能是高血壓所造成的。患者可以在醫生的指導下使用苯磺酸氨氯地平片、鹽酸貝那普利等藥物進行治療。日常生活中注意清淡飲食，戒菸戒酒。
3、頸椎病
頸椎長期勞損、頸部受寒等因素有關，頸部在受到壓迫的同時會導致頭部缺氧，進而出現頭痛、噁心、嘔吐、四肢麻木等症狀，因此睡完一覺太陽穴痛可能是頸椎病所造成的。患者可以在醫生的指導下採用鍼灸、按摩等方式進行治療。日常生活中注意不要長時間低頭。
如果睡完一覺太陽穴痛休息後不能緩解，建議及時前往醫院，進行腦部MRI、X線等檢查，以明確診斷，進行鍼對性治療。
