日常生活中人們都喜歡吃一些花生，花生具有很高的營養價值，富含充分的蛋白質，有人說吃花生會上火，那麼吃花生會上火嗎？
吃花生會上火嗎
吃生花生不會着火，但吃炒花生或油炸花生會着火。 花生味甘、性平，歸肺、脾經，鮮花生具有健脾和胃、潤肺止咳作用，日常食用不上火。 但是，爲了提高口感，花生往往是日常烹飪的，根據烹飪方法的不同，效果也會發生變化。 水煮花生，不點燃食用。 但是，炒菜和油炸花生尤其是烹飪後火候旺，食量大會引起舌頭上長疙瘩、口乾咽乾等起火現象。
吃花生的首要好處是健脾養胃。 從中醫食療的角度來說，花生入脾胃經，對於反胃、噁心、嘔吐、脾虛、運化功能下降導致的消化不良，只要適當吃花生，都有健脾養胃的好處。 吃花生的第二個好處是滋潤肺部。 中醫食療認爲花生也會進入肺經，因此對於咳嗽長肺乾燥的人來說，適當的飲食有潤肺化痰的好處。
日常生活中應當注意好東西不要多吃，以免對內臟超負荷消化不良的症狀，希望這篇回答能幫助到您！
