近視幾乎已成爲現代人的標準。隨着高科技電子設備的普及，近視人羣的年齡也在逐漸縮小。如何恢復近視已經成爲大家非常關心的問題，近視的大多數原因是眼的前後軸長，稱爲軸性近視，其次是眼的強屈光力，稱爲屈光性近視。近視往往發生在青春期，遺傳因素也有一定的影響，近視可以通過一些有效的方法來改善。那麼怎麼改掉近視眼？
怎麼改掉近視眼
如果真的發生近視，不會自然恢復，也就是說，近視不能被矯正。近視可以用合適的眼鏡進行配鏡，可以是框架眼鏡或隱形眼鏡。必要時可考慮進行近視手術，但必須在成年後考慮，近視程度基本穩定，近視手術不是爲了控制或恢復近視。近視手術的目的只是爲了擺脫眼鏡，也就是摘下眼鏡。然而，近視的狀態仍然存在，只是爲了解決戴眼鏡的問題。
近視的治療包括光學矯正和手術矯正。光學矯正包括佩戴隱形眼鏡和框架眼鏡，手術矯正包括角膜屈光手術和眼內屈光手術。眼睛近視，尤其是青少年，需要增加戶外活動，增強體質，獲得足夠的睡眠，並有規律地工作和休息。近視眼的治療也非常重要，因爲近視眼的發展有很多因素不是眼鏡本身造成的，所以重要的是要避免過度使用眼睛，尤其是近距離使用眼睛。因此，近視預防的進一步發展需要注意合理使用眼睛，包括避免過度使用眼睛和不良的視覺刺激，正確矯正近視和佩戴合適的眼鏡。對於高度近視患者，應始終佩戴眼鏡以保持良好的視覺狀態。
近視患者在日常的生活中應注意眼部休息，時常放鬆自己，多參加戶外活動。希望這篇回答能幫助到您。
