低壓是指舒張壓。舒張壓水平直接影響人類健康，如低血壓、高低壓等。一旦發生，對患者的危害不容低估，尤其是高血壓中的高低壓，這是一個臨牀問題。那麼低壓94算高血壓嗎？
低壓94算高血壓嗎
低壓94mmhg一般算高血壓。只要收縮壓達到或超過140mmHg，舒張壓達到或超過90mmHg，就屬於高血壓。對於血壓低至94mmhg的人，可以首先進行有效的生活方式管理。如長期保持低鹽少油飲食習慣，積極鍛鍊和控制體重，日常生活中作息結合，夜間充足睡眠。有些人可以將升高的低血壓恢復到正常水平，因此此時不能服用降壓藥物。
一般預防高血壓要從日常飲食開始，尤其要避免久坐。可以適量做一些運動，對改善血壓會有一定的好處，包括散步、慢跑、騎自行車、游泳、廣場舞等。而且，還要避免過度的精神緊張和焦慮，這也能有效防止血壓升高。
建議高血壓患者應養成良好的生活習慣，應注意合理飲食，避免吃辛辣刺激性食物。希望這篇回答能幫助到您。
