隨着社會不斷施加在青少年身上的壓力越來越大，現在很多青少年都會出現腎虛的症狀，這對於他們的生長髮育是非常不利的。那麼，青少年腎虛怎麼回事怎麼辦？下面就一起來了解一下吧。
青少年腎虛怎麼回事怎麼辦
青少年腎虛可能是先天因素導致的，也可能是後天因素，如長時間熬夜、過度手淫等造成的，可以進行生活幹預治療和藥物治療。
對於青少年腎虛的情況，可能是因爲先天因素導致的，比如父母身體不好，導致青少年的先天之精不足，出現腎虛的情況。對於這種情況，可以通過後天的調理慢慢緩解。平時適當的多做一些戶外的運動，加強自身的體質。適當多吃一些具有輔助補腎功效的食物，如木耳、黑豆等。
也可能是因爲後天因素導致的，比如長時間熬夜，會對身體和精神都會產生不同程度的影響，還有可能會導致失眠多夢及人體乏力，出現腎虛的現象。因此，患者需要調整作息時間，並配合應用金匱腎氣丸、六味地黃丸等中成藥物治療。
青少年腎虛還有可能是由於過度手淫引起的，因爲處在發育階段，性慾比較旺盛，導致過度手淫的情況出現，引起腎虛的症狀。對於這種情況，首先應戒除手淫的習慣，再配合應用左歸丸、右歸丸等藥物進行治療。
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