寶寶在成長的時候，僅僅依靠母乳是滿足不了寶寶所需的營養，有時會出現寶寶奶不夠吃的情況。那麼，寶寶不夠吃奶怎麼辦啊？
寶寶不夠吃奶怎麼辦啊
如果自己的奶不夠，可以喂嬰兒牛奶以補充營養不足，但最好採用混合餵養，不停止母乳餵養。另外，自己也可以多吃排骨湯、鯽魚湯、豬蹄湯等營養豐富的食物，促進產奶。同時注意補水，勤母乳餵養，保證兩側乳房乳汁及時脫落，刺激乳腺、垂體，促進乳汁分泌那樣的話，就會越來越有乳汁。
如果實在母乳不夠的話，可以和奶粉一起喂。或者寶寶足夠大的時候可以添加一些輔食，小米熬粥或者雞蛋羹等易消化的食物。
乳汁的形成和營養與乳房發育有一定的關係，可以從飲食上調節，注意增加營養，可以多吃湯水食物，也可以多吃蛋白質多的食物，如新鮮豆漿、牛奶、雞蛋等。有助於產後產奶。注意讓自己的心情舒暢起來。分娩後，如果疲勞過度，母乳的分泌也會減少。日常生活要好好安排，有規律地吃飯，不要熬夜。如果仍然不能改善，可以通過口服來喝牛奶。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
