患者在出現胳膊肌肉拉傷後，能否自愈需要結合肌肉拉傷的嚴重程度。
胳膊肌肉拉傷大多數是因爲準備活動不充分或體質較弱、運動技術低導致，通常會有腫脹、疼痛以及肌肉痙攣等症狀。對於輕度的肌肉拉傷，即僅存在拉傷部位的腫脹、疼痛時，通常可以可以自愈，一般需要2周左右。
如果韌帶拉傷比較嚴重，通常不能自愈，早期可以採取冰敷，48小時後可以在醫生指導下塗抹紅花油及口服三七傷藥片緩解，疼痛嚴重的可以口服阿司匹林片、布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉片等鎮痛藥物進行緩解。
如果胳膊肌肉拉傷，並伴隨明顯的活動受限，需要考慮是骨折所引起。建議患者及時前往醫院就診，在醫生指導下通過CT檢查明確是否存在骨折，必要時可採取夾板固定、石膏固定等方法進行治療。
