一般情況下，西梅汁飯後喝最好。具體分析如下：
西梅汁芳香甜美，屬於一種營養價值比較高的飲品，是由西梅壓榨而製成的。西梅汁中富含維生素A、維生素C和多種微量元素，能夠抗擊皮膚細胞的氧化速度，經常飲用能夠延緩皮膚的老化速度，達到美容養顏的效果。其中富含的纖維元素還能夠增加腸胃的蠕動次數，幫助人體排出體內的毒素，有助於排毒。西梅汁的口感酸甜，能夠刺激胃部產生較多胃酸，幫助消化食物，達到促進消化的目的。因而西梅汁適合飯後飲用，能夠幫助腸胃消化食物，有助於緩解胃脹、胃痛等消化不良的情況，對身體健康有利。
建議飯後隔半個小時飲用適量的西梅汁，以促進消化。西梅汁不適宜大量飲用，也不能空腹飲用，否則可能會對胃粘膜造成刺激，導致慢性胃病。
