氣血是維護機體正常功能之物質基礎，氣可以推動血液運行，血可以運載氣，氣血相互滋生，氣虛可致血少。久病傷氣耗血，或體質先天不足，均可致氣血雙虧。那麼，氣血不足的症狀有哪些呢？下面就來看看吧。
氣血不足的症狀有哪些
氣血不足分爲氣虛和血虛，氣虛表現爲畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發育遲緩等症狀。血虛可見面色無華萎黃、皮膚乾燥、毛髮枯萎、指甲乾裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚等症狀。
氣血不足可能是由先天因素導致的，如先天體質虛弱，儲備不足等；也可能由飲食不節導致的，如飲食不規律或飲食不健康等；還有可能是由情緒不調導致的，如憂愁思慮太多等。當出現氣血不足時可以在專業中醫師的指導下應用八珍丸、十全大補丸、歸脾丸、人蔘養榮丸、烏雞白鳳丸等藥物治療。必要時也可以通過按摩、鍼灸等方法進行調理。
建議有氣血不足症狀的患者以清淡、易消化飲食爲主，忌食生冷油膩、辛辣刺激的食品。另外平時生活中也要適當鍛鍊身體，提高身體免疫力。
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