血液系統一種常見的疾病，由於血紅細胞的容量減少，低於正常值的範圍所導致的。想了解一下缺鐵性貧血的表現，那麼缺鐵性貧血是什麼症狀？
缺鐵性貧血是什麼症狀
缺鐵性貧血常見的症狀是貧血，包括頭暈、乏力、頭痛、易刺激、運動不耐受，嚴重者會出現勞力性呼吸困難、頭暈甚至性心絞痛。患者可能出現異食癖，是對部分非食用物品的異常渴望。此外，缺鐵可引起部分含鐵酶缺乏，患者出現皮膚乾燥粗糙，伴舌乳頭消失，可能伴有舌痛、口乾、脣乾裂和勺狀指，非常嚴重的病例可出現脫髮，缺鐵可引起多種臨牀症狀，患者缺鐵。
缺鐵性貧血必須遵照醫囑服用鐵劑，吃含鐵豐富的食物也能促進貧血的康復。含鐵豐富的食物包括牛肉、豬肉、羊肉、魚肉、雞肉等動物類。另外，動物肝臟含鐵豐富，在食用含鐵豐富的食物的同時可以補充富含維生素c的食物。因爲維生素c促進含有新鮮蔬菜和水果的鐵的吸收。
另外，請注意避免含有抑制鐵成分吸收的食物。、服用鐵質時請不要服用牛奶或茶。奶和茶都可以抑制鐵的吸收。吃含鐵劑和鐵含量豐富的食物時請間隔2小時以上。希望這篇回答能幫助到您！
