跑完步後還在持續出汗可能是正常現象，也可能是出現低血糖、貧血、甲狀腺功能亢進、圍絕經期綜合徵等因素導致，需要針對病因積極治療。
1、正常現象
跑步的時候通常會導致體內熱量增加，需要通過汗液排出降低體溫。跑步停止後，可因體溫仍然處於較高水平，表現爲持續出汗。一般屬於正常現象，無需特殊治療。
2、低血糖
跑步強度過大或者時間過長，營養物質和能量消耗過多引起低血糖，此時身體爲了維持血糖水平，可能會通過增加排汗量降低體溫，所以出現運動後出汗持續以及乏力、心跳加快等現象，可通過喝糖水、吃糖果等，幫助補充糖分改善症狀。
3、貧血
本身有貧血跑步以後，可能會因爲運動時氧氣供應不足，導致心臟負荷過大，通過增加心率和呼吸頻率提高血流量，使身體持續出汗，以及出現頭暈、胸悶等不適症狀。建議遵醫囑使用補鐵類藥物，常用藥物包括硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片、左旋糖酐鐵口服液等補充造血原料，促進血紅蛋白生成補充血容量，改善疾病。
4、甲狀腺功能亢進
若本身甲狀腺激素分泌過多，運動後可能會因爲身體各項機能處於亢奮狀態，表現爲易激動、出汗量增多、失眠等症狀。可配合醫生使用抗甲狀腺激素的藥物，使甲狀腺激素恢復正常改善症狀，常用藥物包括丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片、卡比馬唑片等。
5、圍絕經期綜合徵
卵巢功能衰退激素水平下降，可因激素水平異常的影響，導致身體出現潮熱、盜汗、煩躁、乏力等不適表現，跑步以後由於產熱增加，使汗量持續增加。可遵醫囑使用雌激素類藥物，補充外源性雌激素，幫助緩解異常症狀，常用藥物包括戊酸雌二醇片、結合雌激素片、尼爾雌醇片等、
跑步時需要控制跑步時間，不宜過長，防止造成局部損傷。如果在跑步過程中出現異常，建議及時就醫進行治療。
