在夏天很多路邊都有賣涼皮的小店,吃一碗涼皮感覺相比其它的食物更加清爽，有些尿酸高的想吃又不敢吃，那麼尿酸高可以吃涼皮嗎？
尿酸高可以吃涼皮嗎
尿酸高患者可以吃涼皮，對身體不會有什麼危害。高尿酸患者一定要限制高嘌呤食物，喝啤酒，不要吃海鮮，如蟹、蝦、海蜇、海帶、魚、牡蠣等。並且不吃動物內臟、豆製品、蘑菇等。高尿酸患者食用上述食物容易增加痛風的風險，所以平時要多喝鹼性水。
高尿酸患者多吃嘌呤低的食物，如白菜、茄子、番茄、冬瓜、菠菜、甘藍、苦瓜、香菜、莧菜、生菜、萵筍、苦菊等。嘌呤含量低的蔬菜可以適量食用。蔬菜如油菜、菊花、菜花、蘆筍、韭菜、洋蔥、海藻、豆類等。具有高嘌呤含量。
高尿酸需要多方面的綜合治療。首先要改善生活方式，不要暴飲暴食，避免食用高嘌呤食物，如動物內臟、豆製品、海鮮等。建議患者不要久坐不動，適當運動，促進新陳代謝。每天多喝水，使尿量達到1500ml以上，適當服用鹼化尿液的藥物。希望這篇回答能幫助到您!
