對於高尿酸血癥的患者，需要介入生活方式。否則，會導致尿酸鹽晶體沉積在軟組織和腎臟上，誘發痛風性關節炎和痛風性腎病。那麼尿酸高可以吃魷魚嗎？
尿酸高可以吃魷魚嗎
尿酸高的話一般不推薦吃魷魚。因爲魷魚是海產品，嘌呤含量高。輕度尿酸高，病情控制時，偶爾可以吃少量魷魚，痛風急性發作期尿酸高時不要吃魷魚。魷魚是海產品，蛋白質含量豐富，特別是亮氨酸和蓖麻毒素豐富，還含有維生素a、維生素B1、煙酸等多種維生素。脂肪和碳水化合物含量低，而且不飽和脂肪酸多。適量食用魷魚可以補充人體所需的營養物質，輕度尿酸偏壓和病情得到控制的患者，可以少量食用魷魚。
痛風急性發作導致尿酸偏高時，應避免魷魚。魷魚含有較多嘌呤類物質，可能導致病情惡化，影響病情恢復。不僅僅是魷魚，也不能吃螃蟹、蝦等海產品和豬、肝臟等動物的肝臟等。另外，應該避免飲酒，限制嘌呤類的攝取。
高尿酸血癥患者，應保證每日飲水量，有助於促進尿酸排泄。如果身體胖，可以適當進行跑步、羽毛球、登山等運動訓練。減肥有助於控制尿酸。平時要保持有規律的生活習慣，避免熬夜。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
