宮寒是一個常見的導致女性不孕的因素，而女性判斷自己是否存在宮寒不孕，要根據身體平時的症狀表現來判斷。那麼，怎麼判斷自己宮寒不孕呢？接下來爲大家解答一下。
怎麼判斷自己宮寒不孕
宮寒是臨牀上造成女性不孕常見的一種原因，如果女性有宮寒的話，多數會有月經不調、痛經等症狀，而且排卵期也會非常不準確。另外還有些女性會出現腰痛、小腹墜漲等，此外在經期前的幾天可能會出現乳房脹痛、白帶增多等情況。這種治療可以到醫院根據情況選擇溫經散寒、暖宮止痛的藥，同時可以做艾灸、做理療、溫水泡腳、暖寶熱敷肚子，吃一些溫熱性質的食物來進行調理。
知識拓展：什麼原因會導致女性宮寒
1、體質因素
父母體質偏寒，或者是你出生時，他們年齡比較大，身體陽氣逐漸減少，這會直接導致在你的基因上寫入寒性體質密碼。即使和別人處在相同的條件下，你更容易出現宮寒的症狀，所以除了小心防寒之外，還要長期溫煦身體。
2、吃多冷食
在中醫養生傳統中，女性體質屬陰，不可以貪涼。即使在炎熱的夏季，冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多，更何況那些一年四季舉着冰激淋的人。吃了過多寒涼、生冷的食物後，這些食物進入體內會消耗陽氣，導致寒邪內生，侵害子宮。所以中醫的吃涼指導主要適用於女性。
3、流產導致
精卵的結合及胎兒的生長，需要消耗女性大量的能量物質，所以懷孕中的部分女性會有一個很不舒適的身體和佈滿色斑的面容。而流產就相當於突然全部扔掉那些能量物質，需要損耗人體大量的陽氣，如果修養不到位，陽氣久耗，子宮失去溫煦，宮寒隨之產生。
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