睡醒沒有力氣可能是睡眠不足、低血糖、貧血、甲狀腺功能減退、抑鬱症等原因造成的。
1、睡眠不足
長期缺乏足夠的睡眠，可能會影響大腦的正常功能，導致肌肉疲勞和身體不適，引起身體乏力、頭暈等症狀。建議保證充足的睡眠時間，避免熬夜，有助於症狀的改善。
2、低血糖
發生低血糖時，由於身體沒有足夠的葡萄糖供應給身體各組織和器官，導致身體虛弱、疲勞和頭暈等症狀發生。建議及時吃些糖含量較高的食物，比如巧克力、蛋糕等，可以迅速補充體內所缺失的糖含量，改善不適症狀。
3、貧血
當血液中的血紅細胞數量或血紅蛋白濃度降低，無法有效將氧氣輸送到全身各器官和組織時，可能會導致身體虛弱、疲勞，甚至是心悸等症狀。建議遵醫囑服用右旋糖酐鐵分散片、琥珀酸亞鐵緩釋片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物，促進症狀的改善。
4、甲狀腺功能減退
體內的甲狀腺激素分泌過少時，可能會導致身體的代謝率減慢，不能有效產生和利用能量時，會導致身體虛弱、沒有力氣和頭暈感出現。建議在專業醫生指導下服用左旋甲狀腺素鈉片、左甲狀腺素鈉片、碘塞羅寧鈉片等藥物補充甲狀腺激素，緩解不適症狀。
5、抑鬱症
抑鬱症患者的生物鐘可能會受到干擾，會導致大腦細胞長時間處於疲勞狀態，容易出現早上身體疲勞、精神較差等症狀發生。建議在醫生指導下服用鹽酸帕羅西汀片、鹽酸文拉法辛片、氯丙嗪片等藥物控制抑鬱症狀，緩解症狀。
如果長時間出現睡醒沒有力氣的症狀時，建議及時到醫院進行檢查，根據引起的原因遵醫囑採取合適的治療措施，以免耽誤病情。
