排尿是我們人體正常的一種生理行爲，是我們身體清除體內垃圾的一種方式，也是身體維持健康的一種必然手段。但是飲水過多則會打亂內環境的平衡狀態，導致血漿滲透壓下降和循環血量增多，以至於出現較嚴重的後果。那麼，水喝多了尿多怎麼辦呢？接下來就爲大家解答這個問題。
水喝多了尿多怎麼辦
喝水多了尿多可以適當的控制喝水量，這樣就可以減少尿量的形成。因爲尿液主要在腎臟形成，人體的血液流經腎臟時，通過腎小球的濾過，腎小管和集合管的重吸收，然後分泌排泄，最後形成尿液。喝水過多，人體產生的尿液自然而然的增多，不必驚慌。但是如果喝水多了以後尿多還有伴隨些其他症狀，比如尿頻尿急，還有尿痛等不適，甚至出現一些排血量，就有可能是泌尿系統出現問題，可能是患有結石。此時，建議到醫院化驗尿常規，看看是否存在尿路感染或者結石，從而根據病因對症治療即可。
知識拓展：飲水較少尿多是怎麼回事
1、壓力大
人的情緒不僅是影響到自己的精神面貌，對於身體其實也會存在一定的影響的，中醫常說怒急傷肝，思傷脾，憂傷肺，恐上腎。而隨着現代社會工作壓力的增加，有很多人都會存在精神壓力過大的情況，若是自身不會舒緩壓力，時間長了就會容易導致我們的身體受損，進而就會容易導致泌尿系統的問題出現，引發我們排尿增多的困擾發生。
2、糖尿病
患有糖尿病也會導致尿液增加，糖尿病是一種全回事呢性的代謝疾病，它其實很和我們的泌尿系統也是有很大關係的。若是我們患上了糖尿病，那麼排尿增多其實就是它的一種典型患病表現，隨着患者體內血糖的升高，會對身體的泌尿系統神經產生傷害，就會容易導致我們排尿的功能異常，排尿增多的情況也就慢慢出現了。
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