一般情況下，不存在“喝了紅酒口渴是好是壞”的說法，兩者沒有絕對關係。喝了紅酒口渴通常是正常現象，可以及時補充水。如果飲水後仍然口渴，甚至伴有其他不適症狀，需要及時就醫診治。具體分析如下：
紅酒中含有酒精，而酒精具有利尿作用，即紅酒可以增加尿量並促使身體排尿。這可能會導致體內水分的流失，出現口渴的感覺。如果在飲用紅酒後感到口渴，這可能是身體處於輕度的脫水狀態。酒精的利尿作用可以增加尿液排出，進而使身體的水分儲備減少。因此，喝了紅酒口渴是比較正常的情況，此時可通過適量補水緩解口渴。需要注意的是，如果飲水後口渴未能緩解，甚至存在其他不適症狀，比如噁心、嘔吐等，需要及時就醫，可能存在嚴重脫水的情況，應查明病因後進行鍼對性治療。
平時應少量飲酒，飲酒後可以適量進食水分充足的蔬菜和水果，能促進酒精的代謝。
