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山藥爲什麼不能和黑魚一起吃

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一般情況下,山藥不能和黑魚一起吃的原因有引起腹瀉、產生便祕、引起過敏、攝入過度的鉀、影響身體的消化和吸收功能等。具體分析如下:

山藥爲什麼不能和黑魚一起吃

 1、引起腹瀉

山藥含有白酶抑製劑,會抑制黑魚的消化酶活性,使蛋白質無法吸收,進而產生腹瀉的症狀。

2、產生便祕

山藥和黑魚含有的膳食纖維都比較少,一起食用可能會加重胃腸道負擔,引起胃腸道蠕動變慢,產生便祕的症狀。

3、引起過敏

如果患者的體質特殊,可能會對山藥和黑魚中的某個成分產生過敏反應,引起紅疹、瘙癢等不適症狀。

2、攝入過度的鉀

山藥和黑魚都含有很多的鉀,一起食用,可能會導致鉀攝入過多,影響腎臟和心臟的健康。

3、影響身體的消化和吸收功能

 山藥味甘性寒,魚味鹹,兩者的酸鹼度不同,一起食用可能會影響身體的消化和吸收功能。

建議山藥和黑魚分開食用。如果在食用過程中出現了不適症狀,建議及時就醫。

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