在我們日常生活中，幾乎每個人都有過發燒的經歷。常表現爲額頭滾燙、頭暈目眩，嚴重時不僅渾身疼痛，甚至還會燒到意識模糊、發生抽搐等現象，通常這就意味着體內有病菌感染。那麼，退燒的最快方法有哪些呢？接下來就爲大家解答這個問題。
退燒的最快方法
1、藥物療法
退燒可採用藥物療法。但要避免用藥過量和短期內反覆用藥，因爲退燒藥有大量出汗與加強散熱的作用，容易發生虛脫。而常見的退燒藥，如對乙酰氨基酚，就是平時人們所說的泰諾林；及布洛芬，也叫美林，可用這兩種退燒藥交替使用。而對於長期高熱不退者，應該及時就醫治療。
2、冷敷療法
退燒可採用冷敷療法。具體方法爲：分別在手腕、額頭、小腿上放一個溼冷的毛巾，當冷敷的毛巾溫度升高之後，立即更換，一直重複這個動作到溫度降下來爲止。此外，也可把布袋裏放上冰塊，放在額頭上，也是可以起到物理降溫的作用的。
3、溫水擦拭
退燒可採用溫水擦拭。且溫水也是生活中常見的物理降溫的方法，具體方法爲：用32℃~34℃的溫水泡澡，或用溫水擦拭全身皮膚，並且在腋窩、腹股溝、腋窩等血管豐富的部位擦拭，反覆多擦拭幾次，能夠快速散熱。
4、多喝溫水
退燒一定要多喝溫開水。最好喝點鹽水，因爲發燒的時候人容易脫水，可喝點鹽水，不僅可補充水分，預防脫水，還可幫助降溫。同時，還更有利於藥效的發揮，但一定要注意一次不要喝太多。此外，還要注意多通風散熱、注意休息，保持房間透氣，使人體能通過皮膚散發體熱，且應維持房間溫度於25℃~27℃之間。
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