一般情況下，餐後血糖12.2mmol/L是比較高的。具體分析如下：
正常情況下，健康成年人在餐後兩小時的血糖濃度應該在3.9-7.8mmol/L之間。而12.2mmol/L高於這個範圍，可能表示存在着血糖代謝異常的問題。餐後血糖超過正常範圍可能是由於胰島素的分泌不足或胰島素抵抗引起的。胰島素是一種調節血糖水平的激素，促使身體細胞攝取血液中的葡萄糖並利用它作爲能量來源。當胰島素分泌不足或細胞對胰島素的反應性降低時，血糖濃度就會升高。餐後血糖濃度高表示身體無法充分利用葡萄糖，有糖尿病的風險，建議患者及時就醫以免延誤病情。
平時注意養成良好的生活習慣，避免攝入高糖、高脂的食物，以免引起血糖波動，不利於身體健康。
