斑禿吃什麼食物好 怎麼預防斑禿

斑禿，俗稱“鬼剃頭”，是一種驟然發生的侷限性斑片狀的脫髮性毛髮病。此病患者表現爲其病變處頭皮正常，無炎症及自覺症狀。那麼斑禿吃什麼食物好呢？

斑禿吃什麼食物好

柿餅枸杞子丸

原料：幹柿餅、枸杞子各50克。

做法：將幹柿餅、枸杞子一同研成粉末，製成綠豆大小的丸子，然後將丸子煮沸即成。每日1劑，飲湯食丸子。

功效：補血益精。適用於血虛型斑禿患者。

紫河車鴿子湯

原料：鴿子1只，紫河車1個。

做法：將鴿子沖洗乾淨，紫河車洗淨，反覆浸漂。然後將二者放入鍋中，加水適量，用文火燉熟後，取出紫河車。食鴿子喝湯，每日服食1次。

功效：補血益精。適用於肝腎不足型斑禿患者。

怎麼預防斑禿

1、生活調理

講究頭髮衛生，勤洗頭髮，在洗髮水的選擇方面要注意不要用鹼性太強的洗髮水，不濫用護髮用品，儘量避免染髮、燙髮，在平常理髮後儘可能少用電吹風。

2、飲食調理

飲食要多樣化，克服和改正偏食的不良習慣。可以根據患者局部的皮損表現辨證和分型，依此來制定合理的食療方案。