斑禿是一種發病原因比較復發的疾病，一般發生在頭皮，很多患者因爲發病後嚴重改變頭部的外觀苦惱不已，斑禿的出現給患者的身心帶來了巨大的影響，很多患者因爲患有斑禿而痛苦不已，其實這個人的精神有很大關係，斑禿的病程持續數月至數年，雖然不會直接影響到患者的身體健康，但是會嚴重地影響到患者的外貌和生活。很多患者都不知道患了斑禿該怎麼進行護理，下面我們一起來看看。
患了斑禿該怎麼進行護理？斑禿患者的日常護理要注意以下幾點：
生活調理，斑禿患者生活中也要保持頭髮的清潔乾燥，講究頭髮衛生不要用鹼性太強的肥皂洗髮，患者日常應注重頭髮保健和護理，不濫用護髮用品，洗頭不應太頻繁，平常理髮後儘可能少用電吹風和染髮
飲食調理，飲食對頭髮的生長是有很大關係的，飲食要多樣化克服和改正偏食的不良習慣。飲食上還應避免對病情不利的食物，油風是一種與飲食關係密切的病症，宜選擇補腎生髮的食物及黑色食物，要根據局部的皮損表現辨證和分型制定食療方案。
在一般情況下本病以青年居多，情緒的改變對斑禿的發病和發展有很大關係，故除保持情志條達外應給予鎮靜安神的食品，生活中應該調節情緒，保持每天好心情。精血不足的患者應多食用含有蛋白的補精益血的食品，消除精神上的負擔。
精神調理，注意勞逸結合保持心情舒暢，改善自己的心境，切忌煩惱，也調節自己生活的規律，悲觀和動怒發現本病後，在調治中要有信心和耐心，這樣才能做好斑禿的預防工作。處方用藥不宜頻繁更換應該守法守方，堅持治療，不急不躁。
有了上面介紹的斑禿患者的日常護理，相信大家也有所瞭解。對於斑禿患者們來說，保持一個樂觀的心態室非常重要的，讓自己的神經放鬆下來，這樣纔能有效的避免斑禿疾病。
