痛風是一種難以治癒的疾病，很多患者在患有痛風后出現反覆發作的現象，經常感覺不疼了以後突然間又開始疼，這是什麼原因呢？
乙醇是導致尿酸突然升高誘發痛風發作的常見原因，所以無論是白酒還是啤酒、黃酒都容易導致痛風又疼，其主要原因爲：
1、乙醇代謝使血乳酸濃度升高，而乳酸抑制腎臟對尿酸的排泄而致血尿酸濃度升高。
2、乙醇促進嘌呤代謝加速而使血尿酸濃度快速升高。
3、酒類可提供嘌呤原料，而且飲酒的同時大量攝入高嘌呤食物。
經常喝甜飲品（例如：可樂、果汁、雪碧）的人容易導致痛風突然間又疼，這是因爲甜飲品中大量果糖會引起血尿酸升高，同時增加肥胖風險，這樣導致痛風再次發作。
痛風的患者可以適量運動，但如果運動過於劇烈也可能導致痛風又開始疼痛，因爲劇烈運動會使關節產生大量乳酸，從而抑制尿酸的排泄，誘發痛風。
痛風的患者要嚴格忌口，因爲部分食物中含有大量的嘌呤物質，而嘌呤會在體內代謝成年尿酸，誘發痛風。
常見的高嘌呤食物包括：內臟、部分海鮮、濃湯等，而豬牛羊、雞鴨等肉類作爲主要的蛋白質來源，其嘌呤含量中等，只要不太過，其對尿酸的影響是可以接受的。
如果冬天沒有注意保暖，夏天經常吹空調，關節局部溫度降低，血液中的尿酸容易在關節腔內形成尿酸鹽結晶體而誘發痛風。
痛風患者沒有控制飲食、進行劇烈的運動、經常喝酒都可以導致痛風復發，並且也可能導致症狀加重，如果痛風加重一般表現爲以下幾點：
如果尿酸長期無法排出體外，就會形成尿酸晶體，而這些晶體沉積在關節部位，就會導致皮膚表明明顯突出，形成關節結節，這種結節一般稱之爲痛風石。
當尿酸鹽過多或者代謝不暢時，就會導致廢物在腎臟中堆積，從而加重腎臟負擔，出現腎臟慢性衰竭、腎病等嚴重後果。
當人體尿酸逐漸升高時，痛風就會加重，發作的頻率有會漲價，從一年發幾次、幾個月發一次到一個月發幾次，最後可能長期伴有關節疼痛。
痛風如果不痛了，什麼時候又會疼並沒有具體的時間概率，一般會在其它誘發因素下出現再次疼痛的症狀，一般來說常見的誘發因素：
劇烈運動最後，除了美酒、鹹香的食物與冷氣涼風，夏季同時也是戶外活動的季節。運動如果太過劇烈會使身體產生無氧代謝的情況，使乳酸堆積從而產生尿酸，引起痛風的發作。
冷風對着關節吹睡覺時，冷氣出風口或電扇一整晚直接對着腿、腳、手肘吹，對本來就有痛風的人也十分不利。席格說，涼氣吹入手肘、腳指、膝蓋等關節部位，可能使尿酸結晶容易集結、沉積在關節，使病症復發。
夏天比較容易使身體處於缺水狀態，使尿酸濃度迅速增加。有痛風病史的人無論是前往海邊或登山健走，都要補充水分。
許多人喜愛在夏天來灌冰涼的啤酒，或是在樹下陰涼處野餐時小酌，不過，酒精會使血液中的尿酸急遽升高，從而引起痛風，而且酒精的作用極快，數個小時之內就會使關節又腫又痛。
尿酸鹽在溫度低的環境中更容易析出爲晶體，沉積在關節周圍，引起關節炎發作。這也是痛風容易在夜間發作的原因之一。
因此，痛風病友在夏季應儘量少吹空調，尤其是夜間。同時，注意避免直接對着空調冷風吹。
關於維C和痛風的研究不斷，有研究說對痛風有益，具有促進尿酸排出的作用；有的研究又說作用不大。不管最終結論如何，適量吃果蔬總不會有壞處，同時還可能有減少痛風發作的作用。
部分海鮮、內臟屬於高嘌呤食物，不管在急性期，還是緩解期都應儘量避免。
燒烤中的肉類大多屬於嘌呤含量中等的食物，攝入過多會導致尿酸升高引起痛風發作。因此在痛風急性發作期，燒烤是堅決不能吃的，在緩解期可以少吃一點。
喝脫脂牛奶、低脂酸奶有助於降低血尿酸，減少痛風的發作。
奶製品中的乳清酸可促進尿酸經腎臟排出，酪蛋白和乳白蛋白也具有促尿酸排出的作用，而糖巨肽和G600乳脂提取物具有抗炎作用，可以減輕痛風發作時的炎症反應。
夏季天氣炎熱，出汗增加，會引起血液濃縮，血尿酸相對升高。
因此要注意多補充水分，每天達到2000 ml左右。白開水、淡茶水等都是很好的選擇。
夏季天氣太熱，有的時候就不想再去跑步、快走之類的運動了，但缺少運動加飲食不控制，痛風自然更容易發作。因此痛風者仍然可以像往常一樣每天進行30分鐘以上的有氧運動，運動過程中務必記得多多喝水。
