肝火旺盛主要由生活不規律、心情積鬱導致，長期肝火旺對人體健康會有一定的傷害，而且情緒也容易暴躁，如果不及時調理還會引發其他病症的發生。那麼，肝火旺會引起高血壓嗎？
肝火旺有可能引起高血壓。
肝火旺時經常會有情緒激動，憤怒，緊張等不良情緒，可以增加交感神經和腎素血管緊張素醛固酮系統的興奮性，導致心率加快，心排血量增加，使血壓增高，所以肝火旺有可能引起高血壓。
肝火旺和高血壓都和情緒息息相關，平時多保持平和的心態，心情舒暢有利於調節體內的火氣及血壓的控制。
位置：三陰交位於小腿內側，足內踝尖上3寸(即除拇指外其餘四個手指並起來的寬度)、脛骨後方凹陷處。
方法：用拇指或中指指端按壓對側三陰交，一壓一放爲1次;或先順時針方向、再逆時針揉三陰交，持續5-10分鐘。
功效：在人體上，此穴是足部三條陰經（足厥陰肝經、足太陰脾經、足少陰腎經）風雲際會的穴位，而這三條經都與高血壓有着莫大的關係，肝藏血，脾統血，而腎藏精，精又生血。
肝臟的排毒時間一般爲晚上11點到2點左右，如果睡眠不好血壓也容易升高，所以平時要想辦法保證晚上11點前入睡，寧可早起也不晚睡。
食材：芹菜一小把、大米100克、小米100克。
做法：
1.將芹菜洗淨，切成小段，大米。小米淘洗乾淨。
2.將鍋中加適量清水，放入大米、小米煮粥，先用大火燒開。
3.然後改用小火煮20分鐘，加入芹菜段再煮5分鐘即可。
功效：芹菜粥不僅有平肝清熱，還能降壓降脂，所以肝火旺引起高血壓者可多喝芹菜粥。
泡法：取山楂15克，鮮荷葉50克，一同放入鍋內煎水代茶常飲即可。
功效：山楂荷葉茶有降壓、降脂、清熱祛暑的作用，適合肝火旺引起高血壓的人常喝。
1.平時不要吃肥肉，燒烤，油條等油膩食物，這些東西容易使火氣和血壓升高，所以肝火旺引起高血壓不能吃這類食物。
2.肝火旺引起高血壓者還不能吃濃茶，咖啡，冰淇淋等，以免加重上火及使血壓上升等現象。
3..還要注意不要喝酒,飲食要以清淡,容易消化的爲主，平時多飲溫水等。
肝火旺盛主要由生活不規律、心情積鬱導致，長期肝火旺對人體健康會有一定的傷害，而且情緒也容易暴躁，如果不及時調理還會引發其他病症的發生。那麼，肝火旺會引起高血壓嗎？
肝火熾盛，氣火循肝經上逆於頭面，容易出現頭暈目眩、頭脹且痛、頭筋突起、面紅目赤、耳鳴耳聾、口乾舌燥等不適。
肝主要主疏泄，情緒不佳時往往容易導致肝氣鬱結化“火”，特別是大怒、受驚之後，肝臟有餘火，進而會擾亂心神，讓人心神不寧、煩躁不安，無法安然入睡。
肝火旺可導致月經失調，這是因爲肝火旺而引起婦女月經紊亂，表現爲經血量減少、經期延遲或者閉經等。
