經常看到同事用決明子泡水喝，說是對健康有很多好處，那麼便祕用決明子泡水喝有效果嗎？決明子治便祕多久見效呢？
有效果。
因爲決明子本身就是一種性味甘、苦、鹹、微寒，歸肝、大腸經，有清熱明目、潤腸通便功能的藥材，在臨牀上常用於治療肝火上擾，或風熱上壅頭目所致的目赤澀痛、羞明多淚、頭痛眩暈、目暗不明、大便祕結等症，所以決明子泡水喝對便祕是有效果的。
但需要注意的是，決明子中主要含有的黃酚、大黃素等化學成分，要是長期服用的話反而有可能會引起腸道病變，所以決明子需要控制喝的頻率和用量。
因人而異。
決明子治便祕多久見效，與個人的身體狀況、病情程度、飲食習慣、活動量以及用藥量等因素有着明顯的關係，所以決明子治具體多久能見效，是完全因人而異的。
但在一般情況下，少則1-2天，多則5-10就可以見效了，要是超過這個期限還是沒有什麼效果的話，則有可能是藥物不對症，建議及時就醫檢查治療，以免延誤病情。
由於決明子性味微寒，有潤腸通便的功效，要是適量服用可以起到緩解便祕的作用，但正常人羣要是喝多了的話，反而有可能會引起拉肚子的情況發生。
其次對於一些腸道比較敏感的人羣，本來就比較容易受到刺激出現便溏現象，要是再服用這種寒性，又具有潤腸通便功效的藥材，就更容易引起拉肚子了。
不會。
決明子中並不含具有提神作用的咖啡因、茶多酚等物質，所以喝了並不會引起失眠的情況發生，不需過於擔心。
並且決明子性味微寒，具有清熱的作用，對於一些心煩氣躁所引起的失眠，使用決明子還能夠起到一定緩解作用。
