撥火罐減肥學習要點一：
背部穴位減肥以下穴位，用閃火瓠鮎陋啼法在穴位上拔罐，留罐10～1 5分鐘，每週2～3次。脾俞穴（圖示中最上面的一個）功效：發散薨坨諢罾脾胃之熱。三焦俞穴（圖示中下面的一個）功效：將全身水溼氣通調至膀胱經，再排出體外。
撥火罐減肥學習要點二：
腹部穴位減肥以下穴位，用閃火瓠鮎陋啼法，在穴位留罐20分鐘，每週2～3次。中脘穴（位於肚臍上方）功效：聚集及傳導水液和脂肪。大彩掂奪譁橫穴（位於肚臍右側）功效：通腹去脂，調理脾胃。關元穴（肚臍下面）功效：募集小腸經氣血、傳導任脈水溼的效用。
撥火罐減肥學習要點三：
下肢穴位減肥以下穴位選擇適宜體位，用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。每週2～3次。血海穴（圖示中上面的那個）功效：減肥，清血利溼。足三裏穴（圖示中下面的那個）功效：通經活絡、補中益氣。
