花茶在我們生活中是很常見的飲品，多人都喜歡喝花茶，花茶屬於茶的一種，有着很好的養生效果。那麼秋季喝什麼花茶好呢？
玫瑰花茶有紅顏潤膚、解鬱活血、改善月經失調等作用，秋季氣溫降低，天氣乾燥，女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶來滋潤去燥、養血暖胃。
秋季喝菊花茶有很好的滋潤清熱的功效，加上枸杞一起沖泡還有很好是護眼功效，很適合長期盯着電腦的人羣飲用。
注意：菊花茶雖好，但不宜貪杯，最好不要連續五天飲用。
桂花茶具有溫補陽氣、強肌滋膚、活血潤喉等功效，可謂“秋燥剋星”，所以秋季可喝桂花茶。
沖泡桂花茶時可加一些紫羅蘭、玉蝴蝶、胖大海等，潤肺止咳的功效更顯著。與玫瑰花搭配可以補血，紅潤氣血，調理經期，能消除煩人的小痘痘。
百合花含有蛋白質、脂肪以及鈣、磷、鐵等營養元素，不僅有良好的營養滋補功效，還對秋季氣候乾燥引起的多種季節性疾病有一定的防治作用，所以秋季可以喝百合花茶。
花茶是集茶味與花香於一體，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了濃郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香。沖泡品吸，花香襲人，甘芳滿口，令人心曠神怡。花茶不僅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的藥理作用，裨益人體健康，具有排出宿便，調節腸胃循環，排毒等。具有美容護膚、美體瘦身、排毒除臭的功用，幫助瘦小腹最佳。
密封罐是花茶最好的保存器皿，可避免花茶受潮變質。所以，最好的方式就是將花茶放在密封罐中，並將罐口密封好，以免受潮；如果用原來的袋裝，要將空氣擠出，用夾子夾好，保持密封。
另外，可以放在保鮮盒中，這樣可以疊起來，方便收藏。
要將花茶放置於陰涼乾燥的地方，這是因爲光線、溼氣與溫度都容易讓花茶變質。若將花茶放在冰箱中，則可以延長保存期限，一般可存放2年左右。但平時保存的花茶並不需要冷藏於冰箱中，只需用密封的玻璃罐保存即可。
如果使用的是新鮮的花草，儘可能在使用前再摘取葉子或花；如果泡過一次後有剩餘的花草，可以把它插在裝水的杯子裏，或是裝在保鮮袋中，放進冰箱冷藏室保存，並且要儘快用完。
