小龍蝦是一種營養豐富，味道多樣的食物，很多人喜歡食用一些，想知道尿酸高能吃小龍蝦嗎？痛風能吃小龍蝦嗎？
尿酸高可以適量食用小龍蝦。
尿酸高的原因有很多種，若是僅僅有尿酸高的症狀，需要注意嘌呤的攝入量，而蛋白質會代謝出嘌呤，因此尿酸高並且沒有其他症狀的人羣，可以吃小龍蝦，但是要注意食用的量。
尿酸高沒有其他症狀的人羣雖然可以吃小龍蝦，但是吃多了小龍蝦體內嘌呤含量過高，容易出現一些併發症，比如痛風等不適症狀，不利於身體健康。因此稍微吃多了小龍蝦的話可以食用一些具有利尿作用的食物，促進血尿酸排出，比如說：馬齒莧、玉米鬚、荷葉等。
尿酸高的人羣能吃100克左右的小龍蝦肉，約爲300克的帶殼小龍蝦。
尿酸高的人羣沒有任何的額外症狀的話，可以少量食用一些小龍蝦，若今天不食用其他的富含蛋白質的食物，可以食用100克的小龍蝦肉，最好不要一頓食用，最好分爲兩頓食用。若使用了其他的富含蛋白質的食物，需要減少小龍蝦的食用量。
痛風發作期不能吃小龍蝦，痛風控制期可以適量食用小龍蝦。
痛風是體內單鈉尿酸鹽含量過多，在關節部位沉積析出，導致炎症和關節痛的情況，因此在痛風發作的時候不能吃小龍蝦會導致食用身體不適的情況加重。但是痛風非發作期，食用少量的小龍蝦問題不是很大。
小龍蝦是一種營養豐富，味道多樣的食物，很多人喜歡食用一些，想知道尿酸高能吃小龍蝦嗎？痛風能吃小龍蝦嗎？
本身處於痛風發作期的人羣，食用了過多的小龍蝦很容易出現加重關節內結晶體大小，導致疼痛加劇。
痛風非發作期的人食用了過多的小龍蝦很同意出現體內單鈉尿酸鹽含量過高，導致結晶體析出，出現關節痛的情況。
1、痛風發作期完全不能食用小龍蝦，因爲小龍蝦中含有的大量的蛋白質會加重血尿酸，導致身體出現不適。
2、痛風非發作期可以食用3到5個小龍蝦，並且食用的過程中不能再食用其他的蛋白質，可以避免出現不適。
