很多人的腸胃不好，平時的飲食習慣造成胃部功能出現問題，胃部是消化食物的主要部位，胃部不適會影響到食慾，還有可能出現胃痛的現象，胃痛會很難受，經常胃痛有可能是胃部疾病造成的，一些食物能夠幫助緩解胃痛，那麼經常胃痛吃什麼好？經常胃痛吃什麼可以調理？
材料及製法：銀耳20克，紅棗10克，糯米150克。按常法煮粥。適用於脾胃虛弱導致的胃痛患者。
材料及製法：蓮子30克，大米100克。按常法煮粥，每天使用，連續服1個月。適用於脾胃虛弱者食用。
材料及製法：麥芽、山楂、萊服子及陳皮各10克，煮成湯汁後，加入蘿蔔及排骨炆熟。
適合：食飽後胃脹胃痛，噯氣夾有食物味道及大便味臭者。
材料及製法：黨蔘15克、茯苓15克、陳皮、砂仁及白蔻仁各6克，加適量豬肉及青紅蘿蔔煮湯。
適合：胃部脹痛、胃口減少及大便稀爛者。
很多人的腸胃不好，平時的飲食習慣造成胃部功能出現問題，胃部是消化食物的主要部位，胃部不適會影響到食慾，還有可能出現胃痛的現象，胃痛會很難受，經常胃痛有可能是胃部疾病造成的，一些食物能夠幫助緩解胃痛，那麼經常胃痛吃什麼好？經常胃痛吃什麼可以調理？
材料及製法：蒓菜250克，冬筍25克，香菇20克，榨菜絲15克，將蓴菜洗淨切段；冬筍、香菇、榨菜分別切絲；鍋中放入鮮湯，燒沸加入冬筍絲、香菇絲、榨菜絲，同煮至沸，再加入蓴菜，湯沸後加鹽，出鍋後淋上麻油即成。此羹鮮美清淡，具有止嘔止痢、消除解毒的功效，可用於胃及十二指腸潰瘍、胃痛、嘔吐、高血壓等病症的輔助食療。
材料及製法：花膠100克，鮮魚腥草100克。花膠用水泡半天，切成細絲，加入1500毫升水，旺火燒開後，改小火熬煮約50分鐘，再加鮮魚腥草滾10分鐘即可，調味後食花膠飲燙。
專家點評：清胃生肌止痛。
適用人羣：胃熱患者，即經常感覺胃裏有灼燒感，及因熱而引起上消化道出血的患者。
