進入冬季後，很多人掉頭髮掉得分外多，枕頭上，地板上，梳妝檯上，只有你想不到的地方，沒有頭髮掉不到的地方。其實人掉頭髮是很正常的，因爲頭髮也有生老病死，壽命到頭了，自然會脫落下來。
冬季天氣變冷後，皮膚也變得乾燥了，頭皮分泌油脂也相應的減少了，造成頭部環境很乾燥，而且頭皮屑角度，特別容易脫髮。
空調、小太陽雖然能夠讓人的身體暖和，但是這種人爲增溫會讓人的身體和頭部感到不適，血液循環異常，容易造成脫髮問題。
冬季到了，小夥伴的飲食突然由清淡口味變成了火鍋刷羊肉之類的辛辣重口味了，這樣的飲食會刺激毛囊造成脫髮。而飲酒更會損傷毛囊造成永久性的毛囊損傷。
冬季屬於年終期間，年終的工作壓力讓人崩潰，長時間高強度的加班工作，如果完成不了任務量，還會被領導批評，精神壓力也非常的大。內分泌失調的情況也容易造成脫髮。
進入冬季後，很多人掉頭髮掉得分外多，枕頭上，地板上，梳妝檯上，只有你想不到的地方，沒有頭髮掉不到的地方。其實人掉頭髮是很正常的，因爲頭髮也有生老病死，壽命到頭了，自然會脫落下來。
黑芝麻250克，粳米，小尖辣椒20克，燒酒50毫升。準備好以上這些材料之後，熬成粥，就可以了。
用枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛，烘乾，每次服6克，每日二次。
白芝麻100克，海帶末500克。將白芝麻炒至淡黃色，研細末，加澱粉適量攪勻，再把海帶末摻入芝麻中，製成糕、蒸熟，作隨意小吃。
龍眼肉20克，人蔘6克，枸杞子15克，瘦豬肉150克。豬肉冼淨切塊，龍眼肉、枸杞子洗淨，人蔘浸潤後切薄片，放入燉盅內，加水適量，以文火隔水燉至肉熟，即可食用，適於婦女產後氣血虧虛而引起脫髮者食用。
進入冬季後，很多人掉頭髮掉得分外多，枕頭上，地板上，梳妝檯上，只有你想不到的地方，沒有頭髮掉不到的地方。其實人掉頭髮是很正常的，因爲頭髮也有生老病死，壽命到頭了，自然會脫落下來。
枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、鹽適量。先將開水氽去羊肉腥味，再將枸杞子、黑豆與羊肉共放鍋內，加水適量，煲2小時，加入味精即可食用，適於婦女產後脫髮。
黑豆500克，加水1000毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹爲度。然後取出黑豆，撒細鹽少許，貯於瓷瓶內。每次服用6克，每日2次，飯後食用，溫開水送下。對脂溢性脫髮、產後脫髮、病期脫髮等均有療效。
