對股骨頭壞死患者來說，治療疾病是最主要的目的，除了到正規醫院進行治療外，合理健康的飲食也是不可放棄的。合理健康的飲食不僅對身體有好處，而且對股骨頭壞死的康復大有幫助。今天爲病友介紹一下股骨頭壞死患者一些冬季飲食的注意事項和禁忌.
很多人認爲股骨頭壞死是由於吃的不好，引起的免疫力下降才得的病。因此吃一些高蛋白質，高糖，高脂肪的三高食物。
其實不然，股骨頭壞死是由於一些誘發因素導致的血運不暢，血液流通不好而引發的患者的缺血性壞死。
單純的補充這些食物只會令血液粘稠度更高，血流速度緩慢，長期以往容易造成血管栓塞，使股骨頭壞死更加嚴重。
酒精會嚴重的減弱各種免疫細胞的正常功能，同時也影響肝臟、胰臟等的機能，股骨頭壞死患者飲酒對身體有百害而無一利，在剛飲酒後會感覺疼痛減輕，是因爲酒精對中樞神經系統功能的抑制，酒性過後疼痛會加重，長期藉助酒精止痛會加重病情。
煙中的尼古丁溶解在血液中，可使血管內皮細胞中毒，導致血管不正常收縮、血栓形成，骨質疏鬆，骨質增生等，使體內血液循環損壞，骨結構破壞，加重股骨頭壞死。
吸菸更能進一步導致股骨頭壞死患者吸菸和被動吸菸者使體內蓄積大量尼古丁和鉛中毒，使體內血液循環系統損害，導致組織血管周圍性收縮和中央性舒張，小動脈痙攣，血管阻力增加，靜脈迴流障礙血液黏稠度增加，使股骨頭內微循環受阻，血流不暢，骨組織失去濡養，加速了股骨頭骨結構的破壞和影響股骨頭的修復。
股骨頭壞死患者不宜吃辛辣、肥甘厚味食物，適宜多吃新鮮的瓜果蔬菜。如果肥甘厚味食物吃得過多，會增加體內血液的粘稠度，血液流動緩慢更加不利於股骨頭的修復。
對股骨頭壞死患者來說，治療疾病是最主要的目的，除了到正規醫院進行治療外，合理健康的飲食也是不可放棄的。合理健康的飲食不僅對身體有好處，而且對股骨頭壞死的康復大有幫助。今天爲病友介紹一下股骨頭壞死患者一些冬季飲食的注意事項和禁忌.
股骨頭壞死患者會伴有不同程度的骨的礦物質含量，即鈣質含量的變化。故每日給予充足的鈣質，可以彌補骨骼中礦物質成分的丟失。
在日常食物中，含鈣最豐富的是乳製品，如牛奶、酸奶、冰淇淋，還有海產品中的魚、蝦等也是含鈣豐富的食物。
另一種含較多鈣質的食物是動物骨頭湯。而且在骨頭湯中還含有脂肪酸以及蛋白質，其中脂肪酸包括飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸。
蛋白質、脂類、 鈣等物質都是骨骼形成時的重要物質，因此， 多喝骨頭湯對治療股骨頭壞死也有一定的幫助。但骨頭湯中鈣離子較少，鈣的濃度較低，故在煮湯時，先將骨頭砸裂， 可增加礦物質和蛋白質的溶出率。
用料：益母草50G，大棗250G，大茴香10G，赤砂糖50G。
做法：將益母草水煎取汁，加茴香、大棗、砂糖煎沸後，去渣留汁，早晚分服，並服食大棗。
功效：可活血行氣，化淤止痛，適用於病變中期，髂膝痠痛不止，勞累後加劇者。
用料：銀花15G，蓮米30G，白糖少許。
做法：將銀花洗淨，水煎煮沸5分鐘後，去渣取汁，加蓮米、煮至蓮米熟透。
用法：加白糖調勻服食，每日2劑。
功效：可清熱解毒，適用於病變初期，熱毒內擾，局部灼熱疼痛，功能受障者。
