貧血是指人體外周血紅細胞容量減少，低於正常範圍下限的一種常見的臨牀症狀。缺鐵性貧血是當機體對鐵的需求與供給失衡，導致體內貯存鐵耗盡，繼之紅細胞內鐵缺乏，最終引起缺鐵性貧血。那麼缺鐵性貧血有什麼食用禁忌嗎？下面就一起來看看缺鐵性貧血不能吃什麼。
1、咖啡
咖啡中的多種物質和食物中的鐵也可反應生成難以溶解的鹽類，從而抑制鐵的吸收，因此，缺鐵性貧血的患者應避免飲用咖啡。
2、牛奶
牛奶中鈣、磷含量高，但鐵含量低，且牛奶中多種成分和食物中鐵發生反應，會影響鐵的吸收。
3、茶
茶葉含有鞣酸，與鐵元素結合形成大分子的化合物，影響鐵元素吸收。所以應避免飲用茶水。
缺鐵性貧血應該吃什麼
平時可以通過改善日常飲食來進行調理，可以多吃富含鐵元素的動物內臟、綠葉蔬菜等。還可以多吃一些補血的食物，比如有動物的內臟或者是血製品還有西紅柿等食物，都具有很好的補血效果，可以有效緩解症狀。
此外患者需和藥物一起配合，遵醫囑適當服用藥物，定期複查血色素水平。貧血只是一個症狀，不是一個單一疾病，因此，需要先確定背後的病因，才能進行有效治療。
缺鐵性貧血患者可以口服補鐵藥物，常用的口服補鐵藥物有琥珀酸亞鐵片或者多糖鐵複合物膠囊等。服藥前需要遵醫囑規律服藥。
