蜂蜜水是日常生活中常見的一種飲品,方便易得又有保健作用,因此很多人都會食用蜂蜜水,那麼,蜂蜜水有止咳化痰的作用嗎?
蜂蜜水能止咳化痰。
因爲蜂蜜性平,味甘,入大腸、脾、肺經,並且本身具有補中潤燥、潤肺止咳、滋養補中的作用,肺部燥熱會出現咳嗽的情況,因此喝一些具有潤燥作用的蜂蜜水,可以幫助止咳化痰。
1.蜂蜜中含有豐富的膠質,喝蜂蜜水可以補充大量的膠質,滋潤肺部,因此可以清除肺部燥熱,有止咳化痰的作用。
2.並且臨牀經驗表明,結核病患者服蜂蜜後,血紅蛋白增加,血沉減慢,咳嗽逐漸減輕,食慾增強,因此,蜂蜜有止咳化痰的作用。
單純喝蜂蜜水也有止咳化痰的作用,但是功效較低,因此和其他止咳化痰的食物一起食用效果更好。
將川貝和梨一起燉煮,待梨和川貝燉好之後,加入蜂蜜攪拌均勻,然後直接食用,止咳化痰的效果更好。
將5片白蘿蔔、少量生薑片、大棗片,一起燉煮30分鐘,煮好之後加入30克蜂蜜攪拌均勻,就可以直接飲用了,止咳化痰的效果很好。
一天吃30克蜂蜜可以幫助止咳化痰。
30克蜂蜜既可以直接食用,也可以泡水食用,還可以燉蜂蜜蘿蔔湯或者是蜂蜜川貝燉梨,都有止咳化痰的作用,因此一天飲用30克左右蜂蜜沖泡的蜂蜜水,可以止咳化痰。
蜂蜜水是日常生活中常見的一種飲品,方便易得又有保健作用,因此很多人都會食用蜂蜜水,那麼,蜂蜜水有止咳化痰的作用嗎?
喝蜂蜜水止咳化痰可以長期喝。
因爲蜂蜜水具有一定的保健作用,並且適量食用基本沒有副作用,因此食用蜂蜜水來止咳化痰可以長期喝,可以增強肺部的抵抗力,去除肺燥,對身體有好處。