喝水是我們經常做的一件事，而花生也是經常食用的食物，但是你知道它們兩個一起吃會有什麼結果嗎？吃花生喝水會拉肚子嗎？
吃花生喝水會拉肚子。
對於某些人羣而言，單吃花生不拉肚子，單喝涼水也不拉肚子，但吃花生之後喝涼水就會拉肚子。這是一種和體質有關係的反應。
1.花生本身是一種脂肪含量很高的食物，本身就有潤滑腸道的作用，食用會增加腸道的滑利性，本身就有促進排便的作用。
2.消化花生的時候需要膽汁的協助，膽汁將脂肪分解，然後進入小腸吸收，喝涼水的時候沖淡了膽汁和胃液的濃度，消化功能減弱，消化不良導致腹瀉。
3.花生增加了腸道的潤滑性，喝涼水之後，加快腸道的移動速度，會導致腸道未將花生分解吸收完，就排除體外，和腹瀉很像。
膽囊是分泌膽汁的場所被，切除後，沒有膽汁協助分解脂肪，脂肪難以消化，容易導致消化不良，被涼水刺激一下，就會拉肚子。
消化不良也會導致腹瀉，消化功能有障礙的人羣，食用花生更加難以消化，所以容易腹瀉。
腹瀉的時候腸道消化功能減弱，花生不易被消化，而且花生的滑利性還會加快腸道對腸內容物的排出，加重腹瀉的症狀。
1.將花生和涼水分開食用。先喝水，隔十分鐘左右再食用少量花生，此時涼水已經被吸收完，再食用花生不容易導致拉肚子。
2.吃少量花生之後想喝水可以稍稍喝一些溫水，溫水不會那麼刺激腸道，並且溫水可以加強酶的活性，不容易導致腹瀉。
喝水是我們經常做的一件事，而花生也是經常食用的食物，但是你知道它們兩個一起吃會有什麼結果嗎？吃花生喝水會拉肚子嗎？
1.如果症狀較輕，只有輕微拉肚子，可以等拉肚子結束之後，喝一些溫水就可以了，因爲吃花生喝涼水拉肚子主要是因爲其中的油脂，當油脂代謝完之後就不會拉肚子了。
2.而如果症狀嚴重，可能是因爲體質原因，也可能是因爲抵抗力較弱，拉肚子的過程中感染了細菌，此時就需要去醫院檢查一下，確認病因，然後按醫囑治療。
