首頁 > 飲食顧問 > 飲食指南 > 家庭自制果丹皮

家庭自制果丹皮

來源:養生百科館    閱讀: 9.2K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

老家曬了一堆的山楂片,小孩子嫌太酸了,在家做成果丹皮後,酸甜可口,孩子果然愛吃,還拿去分享給小夥伴一起吃了。

食材

主要食材:山楂2000克。

其他食材:白砂糖250克。

家庭自制果丹皮

做法步驟

1、山楂洗淨,用刀子去蒂去核取山楂肉。

2、山楂肉放入盆裏,放一層山楂撒一層白糖,醃製15分鐘滲出水份。

3、直接把盆放入蒸鍋上,大火10-15分鐘,把山楂蒸熟。

4、蒸熟的山楂盆裏有很多水分,把蒸好的山楂放涼,倒入攪拌機裏打成山楂泥。

5、烤盤裏刷一層薄薄的油。

6、把山楂泥倒入烤盤裏,用刮片刮均勻,薄厚大約2-3mm。

7、烤箱調至70°中層,烘3-4小時,然後取出,把烤盤放置通風處一夜,第二天用刮片輕輕揭開。

8、把山楂卷整形切片,捲成自己想要的大小卷即可。

家庭自制果丹皮 第2張

功效

健胃消食、活血化瘀、收斂止痢、降血壓、保護血管、抗衰老、提高免疫力、抗癌。

家庭自制果丹皮 第3張

成果圖

家庭自制果丹皮 第4張

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方