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桃子酸奶

來源:養生百科館    閱讀: 4.27K 次
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桃子口味清甜多汁,而酸奶口味酸甜,兩者搭配相得益彰。那麼下面我們就來看看桃子酸奶的做法吧。

食材

主料:桃子1個。

其他食材:酸奶1杯。

桃子酸奶

做法步驟

1、將桃子洗淨、切塊

2、將桃子和酸奶倒入攪拌機中,攪打成汁即可。

桃子酸奶 第2張

功效

桃子含有豐富的膳食纖維、β胡蘿蔔素、維生素C、磷、鐵等元素,與酸奶搭配食用,消食通便的作用更好。女性常吃可排毒、美顏。

桃子酸奶 第3張

成品圖

桃子酸奶 第4張

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