夏天又到了吃小龍蝦的季節，那小龍蝦吃多了對身體會有哪些影響呢？一個人一次吃三斤小龍蝦又算不算多呢？
小龍蝦中含有豐富的蛋白質，過多食用會增加腸胃負擔，這樣會影響消化功能的正常運行，從而出現腹痛、腹脹等消化不良的情況。
小龍蝦屬於高嘌呤食物，過多食用導致過多嘌呤攝入就會影響體內尿酸代謝，當機體尿酸含量升高時就會引發痛風，從而對健康造成威脅。
小龍蝦中蛋白質含量非常豐富，食用後會增加機體的負擔，從而引發機體出現咽喉腫痛、便祕等上火症狀，另外很多小龍蝦在製作的時候還會添加許多辣椒等配料，這樣食用後也會大大增加上火的機率。
多。
一般情況下一個成年人每次最多隻能吃半斤到一斤左右量的小龍蝦，三斤量的小龍蝦建議3-5個人一起食用。小龍蝦屬於高蛋白食物，過多食用會增加腸胃的消化負擔，一次吃太多很容易引起腹脹、腹瀉等腸胃不適症狀，所以要多加註意。
過多食用會有長胖的可能。
晚上過多食用小龍蝦的話是會有導致長胖的可能的，因爲過多食用就會導致熱量攝入增加，而晚上身體代謝情況比較慢，這樣熱量不能及時被消耗就會轉化成脂肪囤積在體內，所以減肥期間晚飯後儘量不要再進食，以減少熱量的攝入。
小龍蝦的頭部含有許多內臟，是毒素聚集最多的地方，同時也容易積聚病原菌和寄生蟲，因此在吃小龍蝦時首先要將蝦頭給去掉。
蝦線就是小龍蝦的腸道，其中有小龍蝦的排泄物，其中含有一定的有害物質，往往容易聚集重金屬，所以在煮的時候要把蝦線拉出來才能食用。
小龍蝦的蝦腮主要起過濾作用，所以蝦腮中也含有許多有害物質，在吃小龍蝦時候也要去掉蝦腮，蝦腮一般位於頭部兩側。
