鱸魚是生活中常見的一種食材，很多人都會經常吃，但是我今天在殺鱸魚的時候，發現裏面還有魚籽，那麼鱸魚的魚籽可以吃嗎？
可以吃。
鱸魚的魚籽和由於的成分沒有什麼太大區別，其中主要含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等營養成分，食用後可以爲機體補充較爲全面的營養，達到提供能量、增強免疫力、調節肝腎、補益脾胃以及化痰止咳等多種功效，對人體健康是非常有益的，所以鱸魚的魚籽可以適當食用。
可以。
鱸魚籽本來就是鱸魚的卵，所含的營養成分和功效作用都沒有什麼區別，放在一起烹飪並不會產生對人體健康有害的物質，因此鱸魚籽是可以鱸魚一起蒸的。
只不過鱸魚內部除了鱸魚籽以外，其他的內臟部位都不能一同食用，因爲鱸魚內臟會沉積很多代謝廢物，並且沒有什麼營養價值和食用口感，食用的價值不高。
比較高。
鱸魚的魚籽每100克的膽固醇含量大概在400毫克上下，比一般的牛肝、豬肝等動物內臟的含量都高，而普通成年人每天攝入300毫克膽固醇即可，因此鱸魚籽是一種膽固醇含量比較高的食材，當食用過多時，容易增加患心腦血管疾病的風險。
建議在日常食用時控制好量，尤其對一些高血壓、高膽固醇、高血脂、動脈硬化等患心腦血管病的人羣而言，則需要儘量減少這類高膽固醇的食物攝入。
不建議生吃。
鱸魚籽是一種水生食物，會帶有較爲明顯的腥味，直接食用起來的口感並不好，並且還有可能會含有寄生蟲及其他有害的細菌微生物，要是直接生吃的話，非常容易對健康造成影響，引起腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等不適，因此魷魚籽是不建議生吃的。
