青梅酒屬於一種果酒，喝起來味道酸酸甜甜，深受廣大消費者的喜愛，但是青梅酒雖然好喝但也不能喝多，那一次可以喝多少呢？
建議一次15-20ml即可。
青梅酒的營養豐富，含有一定的氨基酸、維生素、礦物質等，適量飲用能夠爲人體補充多種營養物質，促進人體的血液循環，對人體健康來說具有一定的好處。
但是其本質上還是屬於一款酒精性的飲料，飲用過多的話容易使人體攝入過量的酒精，對肝臟和腎臟會造成較大的負擔，不利於身體健康，所以建議每次喝15-20ml即可。
飲用過多時會醉。
市面上所售的青梅酒度數一般爲12度左右，相對於白酒來說是屬於酒精度數比較低的一種酒精類飲品，一般適量飲用不容易喝醉。
但是青梅酒的味道香甜，一旦喝起來很容易不知不覺就喝多了，這樣累積起來的酒精量其實是很高的，而且青梅酒中還含有一些可以促進酒精吸收的物質，待酒精慢慢被人體吸收之後，喝醉的後勁是很大的。
一般人羣都可以喝。
青梅酒的度數較低，而且含有豐富的營養物質，適量食用對人體健康來說具有一定的好處，所以對於正常體質的人羣來說一般都是可以喝的。
但是也有一些特殊體質的人羣對於酒精有較大的敏感性，飲用後可能會出現皮膚瘙癢、起紅疹等過敏的症狀，這類人羣建議最好是不要喝帶有酒精的飲品，以免對身體健康產生不利的影響。
1、血糖偏高的患者：對於體內血糖偏高的患者來說本身就是不建議飲酒的，而且青梅酒在製作的過程中還添加了大量的白砂糖，飲用後會引起血糖值快速上升，不利於血糖的控制，建議最好是不喝。
2、孕婦及小孩：雖然青梅酒喝起來酸酸甜甜像飲料一樣，但其本質上還是屬於一款酒精性的飲品，所以對於孕婦和小孩來說是不適合飲用的。
