柚子是非常受歡迎的水果，其味道酸甜可口，汁水豐富，適量食用有利於身體健康，但不知道吃酸柚子對身體有哪些功效和作用呢？
我國中醫認爲，柚子味甘酸，性寒，並且有着很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。而經過現代醫學的研究發現，柚子之所以有這些非凡的功效，主要是由於在柚子中含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纖維、豐富的維生素C、維生素B2、維生素p、胡蘿蔔素等物質所致。
在柚子中含有極爲豐富的鈣、鉀、磷、鐵等微量元素，因此柚子又同時具有降低膽固醇、減肥、美容等作用。更爲注重的是，柚子中所含有的這些微量元素還具有降低血液黏稠度，減少血栓形成的作用。
柚子中所含有的鉀元素是腦血管疾病患者、腎臟疾病患者的理想食療水果，特別是柚子中所含有的類似胰島素成分，更是糖尿病患者的理想食品，它在預防糖尿病的同時，還能幫助糖尿病患者延緩併發症。
柚子含有的維生素p能強化皮膚毛細孔功能，能幫助受損的皮膚組織儘早的恢復，經常吃柚子能讓你的皮膚達到零毛孔的狀態，而且酸柚中還含有維生素C，可以促進人體膠原蛋白的分泌，而膠原蛋白又是讓人類皮膚保持彈性的重要存在，所以說多吃酸柚還能減少皺紋生成，也能緊緻肌膚。
酸柚中幾乎不含糖分，它是一種低熱量，低脂肪的特色水果，而且它含有的酸性成分，能促進人體腸胃對食物的消化，加快身體代謝在就是它含有的天然化合物，還能加快人體內脂肪的燃燒與代謝，平時人們經常吃酸柚，不既能排毒也能減肥，能讓人們的身材越來越苗條。
最好別吃
柚子樹是小區綠化的一部分，它是作爲觀賞用的，有的樹是賞花，而像柚子樹這樣的樹是賞果，掛滿果實的柚子樹是小區的一道風景。其實這樣的景觀柚子並不好吃，又酸又澀還是掛在樹上更漂亮。另外公園和小區裏的果樹爲防蟲都打過農藥，汽車尾氣也會對果子造成一定影響，路邊果樹的品種以及養護都不比果園，平時，市民看到落在地上的柚子、橘子，可以撿回家，但不要吃，不認識的果子儘量別碰。
