濃茶顧名思義，指的就是茶水顏色比較深也比較濃，喝下去口感非常重，茶味非常濃的一些茶類，那麼什麼樣的茶屬於濃茶呢?
紅茶，鐵觀音，烏龍茶等，這些茶類都算是濃茶。一般的茶如果在泡的時候加入非常多的茶葉，導致泡出來的茶濃度比較高，這種的也可以稱之爲濃茶。由於茶葉放的比較多，所以濃茶的口味一般來說都是比較苦澀，而且從顏色上來看，濃茶的顏色非常的濃，也不剔透，顏色有點渾濁，而且在茶涼了之後，會看到在茶頂上鋪一層茶油在最上面，從濃茶的味道上來看，由於濃茶非常苦，所以就會失去茶葉原有的那種清淡的香甜的味道。
喝濃茶具有清熱解毒的好處，定濃度的茶對身體具有非常好的強心、利尿、清熱解毒以及醒酒消食的功效和作用。
濃茶具有解酒的功效和作用，對於那些患有溼熱症以及飲酒過多的人來說，適量的喝一些濃茶可以幫助清熱解毒，幫助醒酒，平時飲酒過多或者是由於應酬喝醉了，那麼可以適當的喝一些濃茶幫助解酒，效果非常的好。
濃茶含具有去油膩的功效和作用，對於那些平時比較喜歡吃肉食而且吃的食物過於油膩過重的食物，這樣的人來說平時可以適當的喝一些濃茶，因爲濃茶可以幫助消食去膩。
濃茶還可以幫助消炎殺菌，對於那些患有口腔發炎以及咽喉腫痛的人來說，喝濃茶具有非常好的消炎殺菌的功效和作用。
濃茶中含氟量相對來說比較高，對於那些長期喝過濃的茶的人來說，非常容易出現齲齒的現象。
有些人牙齒表面會粘了一層釉黑色的東西，也很有可能是平時就是長期飲用濃茶所導致的。
濃茶還會使的神經系統產生強烈的興奮作用，所以對於那些經常喝濃茶的人來說，他們的大腦大多處於一種過度興奮的狀態，特別是晚上，如果飲用濃茶，那麼可能會導致嚴重的影響睡眠的一些現象，對身體非常的不利。
經常喝濃茶的人，由於在體內攝入了過多的咖啡鹼，這種物質能夠促使身體分泌大量的胰島素，從而可能出現低血糖的一些現象，對的身體非常的不利
經常喝濃茶也非常容易傷害的骨頭，因爲濃茶中的咖啡鹼含量比較多，而咖啡鹼不僅僅可以抑制十二指腸對於鈣元素的吸收，而且喝濃茶喝的時間太長了，也很有可能出現骨質疏鬆的現象，所以非常容易發生骨折。
在喝了濃茶之後，濃茶會稀釋的胃液，從而降低胃液的濃度，使的胃液不能正常地消化食物，從而會出現一些不良的現象，比如說消化不良，腹脹和腹痛等症狀
由於濃茶中含有的鞣酸比較多，這種物質進入的身體會和鐵質所結合，從而影響的身體對於鐵元素的吸收，這就很容易造成缺鐵性貧血的症狀。
對於濃茶和淡茶來說，並沒有一定的一個評判的標準，一般來說濃茶是指那些泡茶用量比常量要多一些濃茶，對不少人來說是不適合的，比如說夜間喝濃茶就非常容易造成失眠以及心跳過速的現象。而且對於那些患有神經衰弱以及身體虛弱和胃寒的人來說，都不適合喝濃茶，否則可能會使病症加重。都說淡茶比濃茶來說更養生，不過其實濃茶也並不是一點都不能喝，一定濃度的濃茶可以幫助清熱解毒，潤肺化痰，具有非常好的一些功效。
喝濃茶是可以幫助提神的，不過晚間飲茶過度，茶中的咖啡因會導致大腦中神經異常興奮，從而導致難以入睡，長期在晚上喝濃茶可能會誘發腦神經衰弱等症狀，還有可能出現心力衰竭的供現象，所以對於那些年邁體弱以及患有高血壓和心腦血管疾病的人來說，最好不要在夜間喝濃茶。濃茶之所以能夠幫助提神，是神經中樞具有興奮的作用，因爲茶中含有一些咖啡鹼以及茶鹼，都是能夠導致的神經系統變得興奮。
